이벤트 후기
제 63회 셀트리 산모교실 다녀왔습니다^^
산모교실
작성자
보야맘
작성일
2014-10-08 13:10
조회
2160
산모교실 후기 블로그 : http://blog.naver.com/jinuloveis/220143990391
■ 주최 : 셀트리 산모교실
■ 장소 : 강남구민회관 2층 강당
■ 일시 : 2014년 9월 30일(화) pm2:00-4:00
어느덧 다섯번째 산모교실이네요~ 물론 후기는 두번째이지만요.
이번 산모교실은 제대혈 은행으로 유명한 셀트리에서 주최했네요.
2층이었는데 엘리베이터가 여러대 있어서 모처럼 출입이 아주 편했답니다^^
역시나 오늘도 꼼꼼하게 필기를 했구요!ㅋ

셀트리 산모교실의 특징_1
먼저, 엘리베이터에서 내리자마자 접수하시는 분들이 친절하게 안내해주셔서 방황(?)하지 않고 ㅋㅋ
잘 접수할 수 있었어요. 곧 만나기로 했던 산모님이 도착하셨지만 아쉽게도
셀트리는 좌석배정을 다 해주셔서 함께 앉을 수 없었네요ㅠㅠ
출입시스템을 잘 몰라서 자리를 바꿀 수 없냐고 물었는데도 그건 어렵다고 하시더라구요.
동반입장하실 산모님들은 함께 이름확인 받으셔야해요^^
또, 이름확인을 하자마자 맛있는 쿠키와 소소한 안내책자들을 주셨어요ㅋ

셀트리 산모교실의 특징_2
셀트리는 신청할 때 강의 주제를 확인할 수 없고, 당일에 입구에서 시간표 및 강의 주제를 확인할 수 있어요.
혹시 (저처럼ㅋㅋ) 강의 내용을 중요시 여기는 산모님들은 참고 하셔야 해요.

셀트리 산모교실의 특징_3
첫번째 강의는 더드림 산부인과 대표원장이신 윤선웅 강사님이 오셔서 강의해주셨는데, 강의가 참 유익했어요.

저처럼 강의를 중요시하는 산모님들을 위해서 강의내용을 살짝 요약해드릴께요.ㅎㅎ
강의 내용은 크게 태교와 분만 두가지에 포커스를 맞추셨어요.
첫째, 영재태교에 있어 가장 중요한 것은 ① 동물성 단백질 섭취 ②태담 태교이다.
요즘 영재태교를 위해 오메가를 섭취하는 분들도 많고, 다양한 태교를 시도하시는 분들이 많은데, 아이의 뇌발달에 있어 가장 중요한 영양성분이 동물성 단백질이라고 해요.
즉 붉은 살코기를 하루에 600g정도 충분히 섭취해주셔야 뇌 발달과 함께 많은 태교가 영향력을 발휘할 수 있다고 해요. 또 태담 태교는 특히나 아기 아빠의 목소리가 너무나 중요하대요. 엄마에 비해 아빠의 목소리는 저음톤이기 때문에 아이의 안정과 아이큐 발달에 있어 큰 비중을 차지한다고 한다고 하네요.(아빠의 태담을 실천하고 하지 않은 아이의 IQ는 20까지 차이날 수 있다고 하네요.ㄷㄷㄷ..)
둘째, 분만은 간단하게 정리하자면...
① 분만 예정일
- 36주 이상, 태아의 몸무게가 2.5kg 이상이라면 완전상태이기에 언제나 분만이 가능하다.
② 분만 준비
- 골반 운동은 너무나 중요하다.
(일상생활에서 쪼그려앉아 간단한 양말빨래가 골반운동에 큰 영향력!!)
- 체중조절과 부종관리 : 반드시 단백질 위주로 싱겁게 섭취할 것!(탄수화물 섭취량을 줄이라)
③ 자연분만
- 엔돌핀, 옥시토신 분비로 고통스럽기만한 분만이 아니라 즐거움도 있음.
(이는 쾌락중추 자극 호르몬으로 분만을 두려워만 할 필요가 없다는 것!)
- 자궁 수축력(합장합척 자세가 아주 좋다.)+복근운동력(걷기운동이 무리없이 할 수 있는 최고의 복근운동)
이 두가지가 자연분만과 제왕절개 여부를 좌지우지함.
- 무통주사는 꼭 맞아야 하는 것 아니다.(사람에 따라 효과가 적을수도 없을수도 있음)
④ 식생활
- 현미 오곡 중심으로 섭취하되, 날음식과 자극적음식을 절대 피하라.
- 고단백 저염식 위주
- 야채 섭취량을 늘리고 수분 보충을 수시로 하라.
이 정도로 태교와 분만의 꿀팁(!!)을 정리할 수 있겠네요. 읽어보시면 아시겠지만 정말 임산부로서 필요한 내용,
궁금한 내용을 콕!! 집어 강의해주셨어요^^(거리만 가깝다면 원장님 병원으로 옮기고 싶은 충동까지...ㅋㅋ)
셀트리 산모교실의 특징_4
임산부가 되어서 처음 들어본 것이 제대혈이었고, 사실 셀트리 산모교실을 신청하게 된 것도 제대혈이 대체 무엇인지,
어디에 쓰는지 제대로 알고 싶은 마음이 가장 컸어요. 우리나라 제대혈 은행으로서 선두에 선 기업인만큼 역시나 제대혈에
대한 소개부터 그 방법과 쓰임, 현재 우리나라에서 제대혈의 연구상황, 또 개발단계등을 세세히 설명해주셔서 어떤 포스트 하나 읽는것보다도 유익한 시간이었어요. 강의는 박정희 강사님이 진행해주셨네요.^^

셀트리 산모교실의 특징_5
경품추첨 시간이 생각보다 지루하지 않았어요. 빠르고 익숙한 진행으로 일사천리더군요ㅎㅎ
아, 물론 저는 당첨되지 않았지만요(39번이었는데, 40번분이 당첨되셔서 얼마나 아쉬웠던지...ㅠ)
무더기로 쌓여있는 경품을 보는 내내 얼마나 콩닥콩닥했던지ㅠ

산모교실하면 뭐니뭐니해도 사은품과 경품추첨이 묘미이지만^^ 저는 사실 강의를 매우 중요시한답니다.
임신전에도 교육계열에 있다보니 임신 후에도 앞으로 태아들에대한 교육에도 관심이 깊어져서요^^
저처럼 관심은 많지만, 어떤책을 읽고 또 어떤 사람들의 이야기를 들어야할지 난감한 분들에게 참 유익한 시간이었습니다! 도움이 많이 되시길 빌어요~
■ 주최 : 셀트리 산모교실
■ 장소 : 강남구민회관 2층 강당
■ 일시 : 2014년 9월 30일(화) pm2:00-4:00
어느덧 다섯번째 산모교실이네요~ 물론 후기는 두번째이지만요.
이번 산모교실은 제대혈 은행으로 유명한 셀트리에서 주최했네요.
2층이었는데 엘리베이터가 여러대 있어서 모처럼 출입이 아주 편했답니다^^
역시나 오늘도 꼼꼼하게 필기를 했구요!ㅋ

셀트리 산모교실의 특징_1
먼저, 엘리베이터에서 내리자마자 접수하시는 분들이 친절하게 안내해주셔서 방황(?)하지 않고 ㅋㅋ
잘 접수할 수 있었어요. 곧 만나기로 했던 산모님이 도착하셨지만 아쉽게도
셀트리는 좌석배정을 다 해주셔서 함께 앉을 수 없었네요ㅠㅠ
출입시스템을 잘 몰라서 자리를 바꿀 수 없냐고 물었는데도 그건 어렵다고 하시더라구요.
동반입장하실 산모님들은 함께 이름확인 받으셔야해요^^
또, 이름확인을 하자마자 맛있는 쿠키와 소소한 안내책자들을 주셨어요ㅋ

셀트리 산모교실의 특징_2
셀트리는 신청할 때 강의 주제를 확인할 수 없고, 당일에 입구에서 시간표 및 강의 주제를 확인할 수 있어요.
혹시 (저처럼ㅋㅋ) 강의 내용을 중요시 여기는 산모님들은 참고 하셔야 해요.

셀트리 산모교실의 특징_3
첫번째 강의는 더드림 산부인과 대표원장이신 윤선웅 강사님이 오셔서 강의해주셨는데, 강의가 참 유익했어요.

저처럼 강의를 중요시하는 산모님들을 위해서 강의내용을 살짝 요약해드릴께요.ㅎㅎ
강의 내용은 크게 태교와 분만 두가지에 포커스를 맞추셨어요.
첫째, 영재태교에 있어 가장 중요한 것은 ① 동물성 단백질 섭취 ②태담 태교이다.
요즘 영재태교를 위해 오메가를 섭취하는 분들도 많고, 다양한 태교를 시도하시는 분들이 많은데, 아이의 뇌발달에 있어 가장 중요한 영양성분이 동물성 단백질이라고 해요.
즉 붉은 살코기를 하루에 600g정도 충분히 섭취해주셔야 뇌 발달과 함께 많은 태교가 영향력을 발휘할 수 있다고 해요. 또 태담 태교는 특히나 아기 아빠의 목소리가 너무나 중요하대요. 엄마에 비해 아빠의 목소리는 저음톤이기 때문에 아이의 안정과 아이큐 발달에 있어 큰 비중을 차지한다고 한다고 하네요.(아빠의 태담을 실천하고 하지 않은 아이의 IQ는 20까지 차이날 수 있다고 하네요.ㄷㄷㄷ..)
둘째, 분만은 간단하게 정리하자면...
① 분만 예정일
- 36주 이상, 태아의 몸무게가 2.5kg 이상이라면 완전상태이기에 언제나 분만이 가능하다.
② 분만 준비
- 골반 운동은 너무나 중요하다.
(일상생활에서 쪼그려앉아 간단한 양말빨래가 골반운동에 큰 영향력!!)
- 체중조절과 부종관리 : 반드시 단백질 위주로 싱겁게 섭취할 것!(탄수화물 섭취량을 줄이라)
③ 자연분만
- 엔돌핀, 옥시토신 분비로 고통스럽기만한 분만이 아니라 즐거움도 있음.
(이는 쾌락중추 자극 호르몬으로 분만을 두려워만 할 필요가 없다는 것!)
- 자궁 수축력(합장합척 자세가 아주 좋다.)+복근운동력(걷기운동이 무리없이 할 수 있는 최고의 복근운동)
이 두가지가 자연분만과 제왕절개 여부를 좌지우지함.
- 무통주사는 꼭 맞아야 하는 것 아니다.(사람에 따라 효과가 적을수도 없을수도 있음)
④ 식생활
- 현미 오곡 중심으로 섭취하되, 날음식과 자극적음식을 절대 피하라.
- 고단백 저염식 위주
- 야채 섭취량을 늘리고 수분 보충을 수시로 하라.
이 정도로 태교와 분만의 꿀팁(!!)을 정리할 수 있겠네요. 읽어보시면 아시겠지만 정말 임산부로서 필요한 내용,
궁금한 내용을 콕!! 집어 강의해주셨어요^^(거리만 가깝다면 원장님 병원으로 옮기고 싶은 충동까지...ㅋㅋ)
셀트리 산모교실의 특징_4
임산부가 되어서 처음 들어본 것이 제대혈이었고, 사실 셀트리 산모교실을 신청하게 된 것도 제대혈이 대체 무엇인지,
어디에 쓰는지 제대로 알고 싶은 마음이 가장 컸어요. 우리나라 제대혈 은행으로서 선두에 선 기업인만큼 역시나 제대혈에
대한 소개부터 그 방법과 쓰임, 현재 우리나라에서 제대혈의 연구상황, 또 개발단계등을 세세히 설명해주셔서 어떤 포스트 하나 읽는것보다도 유익한 시간이었어요. 강의는 박정희 강사님이 진행해주셨네요.^^

셀트리 산모교실의 특징_5
경품추첨 시간이 생각보다 지루하지 않았어요. 빠르고 익숙한 진행으로 일사천리더군요ㅎㅎ
아, 물론 저는 당첨되지 않았지만요(39번이었는데, 40번분이 당첨되셔서 얼마나 아쉬웠던지...ㅠ)
무더기로 쌓여있는 경품을 보는 내내 얼마나 콩닥콩닥했던지ㅠ

산모교실하면 뭐니뭐니해도 사은품과 경품추첨이 묘미이지만^^ 저는 사실 강의를 매우 중요시한답니다.
임신전에도 교육계열에 있다보니 임신 후에도 앞으로 태아들에대한 교육에도 관심이 깊어져서요^^
저처럼 관심은 많지만, 어떤책을 읽고 또 어떤 사람들의 이야기를 들어야할지 난감한 분들에게 참 유익한 시간이었습니다! 도움이 많이 되시길 빌어요~
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엄희숙 | 2021.01.29 |
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[승인대기] 관리자의 승인을 기다리고 있습니다.
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김현지 | 2020.12.23 |
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첫째도, 늦둥이 둘째도 고민없이 제대혈 보관해요^^
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조선화 | 2020.06.30 |
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나중을 위하여...
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심재은 | 2020.05.21 |
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제대혈보관
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박영민 | 2020.05.14 |
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셀트리 제대혈 평생보관 후기
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고예슬 | 2020.05.13 |
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하나뿐인 첫 아이를 위해 제대혈을 보관했어요
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윤수연 | 2020.04.28 |
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최은하 | 2020.04.02 |
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줄기세포 체험 후기
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여진주 | 2020.01.28 |
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중학생자녀체험
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최현주 | 2020.01.28 |
650 | [투어프로그램] |
중학생 자녀와 함께하는 줄기세포 체험교실
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정태진 | 2020.01.04 |