2011. 1. 21 - 셀트리 산모교실 당첨 축하 문자 도착

2011. 1. 25 - 강남구민회관 오후 2시 셀트리 산모교실 개최 (오후 2시~4시)

제1강 : 건강한 출산과 산전 관리
강사 : 삼성서울병원 산부인과 전문의 / 성균관대 의과대학 교수 / 김종화교수님

* 산전 진찰이란?
산전진찰이라 함은 임신에서 출산에 이르기까지 산모와 태아의 건강 상태를 체계적으로 관리하여 정상적인 분만에 이르도록 하기 위한 모든 의료 행위를 말한다.
* 정기적인 산전 진찰 시기
- 28주 : 4주마다 / 36주 : 2주마다 / 36주이상 : 매주 / 고위험 임신 : 2회 1주
* 정기 진찰시 검사항목
- 태아측 : 태아 심음측정, 태아의 크기 및 성장 양수량, 태동
- 모체측 : 혈압, 체중, 이상 증상의 유무, 요단백, 요당
- 내진 : 특히 임신 말기에 선진부의 확인, 선진부의 하강 정도, 골반의 크기 및 형태
자궁 경부의 경도, 소실 및 개대 정도, 양막 파열의 진단 등

임신 말기에 들어서니 정기 진찰의 중요성을 더 많이 깨닫게 되었다. 내진을 할 때가 되었기에
집중적으로 교수님의 말씀에 경청했는데 역시 엄마가 되는건 쉬운 일이 아니라는 것!!

* 산전진찰 검사항목 및 검사시기
최초 방문 : 초음파, 빈혈검사, 혈액형검사, 풍진항체검사, B형 간염검사 등
9주~13주 : 초음파(목덜미 투명대)
15주~20주 : 양수검사 (태아 염색체 검사, 태아 대사 이상 질환, 태아 폐 성숙도 측정)
20주~24주 : 태아 심장 초음파
24주~28주 : 임신성 당뇨 선별 검사, 빈혈검사
28주 : RH 음성인 경우 면역 글로불린 주사
32주~36주: 초음파검사 (태아 체중, 태반 위치, 양수량)

매번 병원가서 하는 검사인데 왜 하는지? 잘 몰랐던 검사들을 하나씩 설명해주셨다.
검사가 왜 필요한지~ 정기검진이 왜 중요한지 다시금 깨닫게 되었다.

* 임산부의 나이에 따른 다운 증후군 위험도
현재 내 나이 32세의 단태 임신의 경우 1: 769  쌍태 임신의 경우 1:409 정도이다.
한국에서는 35세 이상의 경우 위험군으로 보는데... 얼른 둘째 아이를 35세 이전에 출산해야겠다는
생각을 했다.

* 임신 중 궁금사항 *

1. 해외여행 가도 되나요?
임신 36주까지는 비행기도 탈수 있음 / 항공사에 따라서 의사 소견서 필요
1시간마다 하지 운동을 하여 정맥 순환 촉진 / 응급상황에 대비하여 산모수첩 항상 휴대

2. 임신 중 예방 접종 해도 될까요?
임신 중 맞으면 안되는 예방접종은 MMR(홍역-볼거리-풍진), 천연두, 수두
A형 간염 백신의 경우 감염의 위험이 높은 임산부의 경우 예방접종을 하는 것음 좋다.
인플루엔자 백신의 경우 유행 시기에 임신중인 모든 산모에게 접종 권장한다.

3. 파마, 염색해도 될까요?
임신 중 염색제가 피부로 흡수되는 양이 극미량이므로 안전할 것으로 발표는 되었으나
가능한 하지 않는 것이 좋다.
염색제, 퍼머제는 대부분 암모니아를 비롯한 화학 물질은 포함하므로 가스의 흡입도 고려해야한다.
그래도 해야한다면 임신 중기부터 시행하는 것이 좋으며 통풍이 잘되는 곳에서 시행 전 피부
테스트를 미리 해보는 것이 좋다.

임신중에 미용실 가는 문제로  고민이 많았다.
퍼머가 안좋다는 건 알고 있지만 직장생활을 하기에 머리 스타일이 여간 신경쓰이는 일이 아닐 수 없다. 하지만 오늘 정확히 퍼머는 피해야 한다기에 ... 몇달만 더 참기로 결심했다!!

4. X-RAY 촬영을 하면 기형이 발생하나요?
임신 가능성이 있다면 미리 병원에 얘기를 해야한다.
설사 촬영을 했다고 하더라도 대부분은 해롭지 않다.

5. 임신 중 운동은 어떻게 하는 것이 좋을까요?
넘어지거나 복부 손상이 가능한 운동은 피한다.
매일 30분정도 적절한 강도, 규칙적인 운동은 산모에게 권장된다.
직장 여성의 과도한 운동은 태아 발육 지연, 난산 등이 발생할 수도 있어 주의를 요한다.
운동 중 과도하게 체온이 증가하지 않도록 가볍고 통풍이 잘되는 옷을 입고 수분 섭취를 적절히한다.

직장 여성이기에 과도한 운동은 피하고 가벼운 산책 위주로 해야겠다.
아직까지 태아 발육 지연은 없었으나 말기이니 만큼 조심해야겠다는 생각을 해본다.

교수님의 열의에 강의 시간이 초과했다. 임산부의 입장에서 많은 경험들을 말씀해주셨고 무엇보다
궁금했던 사항들을 정리해주셔서 너무 감사했다.

쉬는 시간 : 3시 15분 ~ 35분 (20분간)

20분간의 쉬는 시간! 열정을 가진 예비 엄마들이 많았다. ^^
업체 상담을 받고 베이비페어 입장권 사전등록도 하고~ 한가지 아쉬운 점은 많은 산모들이 대기하기에
장소가 좀 협소한 부분이 있었다. 입출구도 하나 뿐이기도 했고 다들 몸이 무거운 상태라 쉬는 시간을 이용해서 상담받기에 시간적인 여유도 없었던 점이 안타까웠다.

쉬는 시간을 이용해서 먹은 유기농 쿠키!!

먹어도 먹어도 배가 고픈 임산부라는 말이 실감날 정도로 폭풍 식욕이다.
그러던 차에~ 보기에도 정성스럽고 맛있어 보이는 쿠키 ^^
안에는 달콤한 딸기쨈도 있어 너무 맛있게 먹었다.
예쁘게 포장되어 있어 사실 먹기 너무 아까웠지만 배가 고픈 뱃속 아들을 위해 이 엄마는 또 먹는다.

제2강 : 아기를 위한 선물 제대혈
강사 : 메디포스트 코디네이터 팀장 / 박정희 강사님

시간이 촉박해서 강사님께서 많은 분량의 내용을 제한시간에 빨리 하셔야하는 부담감이 있으셨을
것같다. 남은 시간은 20여분도 채 안되었는데 그 와중에도 제대혈에 대해서 알기 쉽게 강의해주셨다.
사실 나는 제대혈이 뭔지 정확히 알지 못한 상태였는데... 우리나라에도 이런 시스템이 있다는 사실에
놀랐고 한편으로는 우리 아이 미래를 대비해줄수 있는 사람은 엄마뿐이라는 사실에... 책임감 마저
들게 되었다.

* 제대혈 이식이 각광받는 이유
1. 조혈모 세포 이식을 필요로 하는 모든 질환에 사용가능하다.
2. 쉽게 확보할 수 있고 안전하다.
3. 합병증(면역거부반응)이 적다.
4. 이식 후 생착성공율이 높다.
5. 제대혈의 특장점으로 가족도 보장 가능하다.
6. 필요한 시점에 바로 사용할 수 있다.
7. 의학 기술 발전으로 제대혈 사용확률이 증가했다.

제대혈 사용 확률이 교통사고 발생확률 보다 높다고 한다.
제대혈 사용 확률 1/217 > 교통사고 발생확률 1/8000

제대혈 보관 사례(많은 연예인 부부들)
실질적으로 이식에 성공한 사례를 보면서 제대혈의 중요성을 깨닫게 되었다.

부족한 부분은 베이비페어때 상담 받아봐야겠다. ^^

경품추첨 : 4시 ~ 4시 20분 (20분간)

사실,,, 가장 긴장되는 순간이다! 경품 추첨 시간 ^^
많은 산모들도 마찬가지 일듯~
비움의 태교를 하고 왔지만 기본 사은품으로 예쁜 짱구베개, 육아잡지, 손수건 3매, 물티슈를 받아왔다.

휴가를 내고 참석한 산모교실!!
기회가 많이 없던 차에 셀트리 산모교실을 접하게 되어 너무 기뻤다.
요즘은 산모교실 당첨되기도 어렵다는데~ 앞으로도 저희 같은 예비 엄마들을 위해 더 퀄리티있는
강의와 사은품으로 소소한 행복감을 느끼게 해주시길 바래볼게요 ^^

이상 후기 끝입니다.
감사합니다!!