이벤트 후기
[2014.7.30] 셀트리 산모교실 후기:)
산모교실
작성자
땡○뷰
작성일
2014-07-30 20:47
조회
3504
7/30 셀트리 산모교실 후기
28주 땡글마미 드디어 셀트리 산모교실에 다녀왔어요.
장소는 대치역에 위치한 강남구민회관~
오늘따라 햇빛이 어찌나 쨍쨍하던지, 땀이 금새 송글송글
3호선은 점심시간에도 사람이 많더군요
다행이 역에서 5분만 걸어가면 바로 도착해서 좋았어요~
접수처에가서 자리번호와 당첨번호 받고,
여러가지 설문지와 맛있는 쿠기 받고 자리로 고고!
(장소가 넓어서 그런지 접수하는 시간이 오래걸리진 않았어요)
오늘의 일정은 요렇게!ㅎ
강의는 "1강)임신기 영양관리" 와 "2강)아기를 위한 선물 제대혈" 이었어요.
산모교실에 참여한 것은 오늘이 4번째인데,
오늘 강의 선생님 두 분 모두 넘넘 제스타일이에요!
제가 필기하며 들은 내용을 간단히 적어봤는데, 참고해주세용
-제1 강 임신기 영양관리 내용 요약-
너무 이론적이지 않으면서 실생활에 적용할 수 있는 Good Tip들을 퐉퐉
▶ 임신 중 다이어트의 위험성
제가 임신 초기에 봤던 EBS의 "퍼펙트베이비" 다큐스페셜에서 본 내용을 말씀해주시더군요.
한국전쟁 당시에 태어난 대상들을 조사한 결과 성인병에 결릴 확률이 높았다는 결과
즉, 임신 중 산모의 음식 섭취가 매우 어려웠던 전쟁시기에 태어난 아이들이
성인병에 걸리기 쉬웠다는 거지요. 임신 중 다이어트는 절대노노
▶ 태반의 중요성
태반은 태아에게 산소뿐만아니라 영양분을 전달해주고, 노폐물을 배출해주는 중요한 역할
태반을 튼튼하게 하려면 산모의 영양 섭취가 중요하다는 말씀!
▶임산부의 음식 섭취
그럼~ 어떻게 영양섭취를 해야할까요?
위 사진 잘 안보이는 글씨도 있지만.. <임산부가 지켜야할 식탁의 법칙> <외식 선정 노하우>
참고해서~ 양보다는 질!! 신선한 식재료선택!! 이 가장 기억에 나네요
음식은 그렇게 먹는다 쳐도,
영양분을 다 음식으로 섭취하기엔 먹어야 할 음식의 종류와 양이 너무 많다는 사실!
몇몇 대표적인 임산부가 섭취해야할 중요한 영양소를 소개해주셨어요
▶철분
대부분의 임산부가 잘 알고있고, 임신5개월 부터 꾸준이 먹어야하는 철분!
강사님의 중요한 Tip은 절대 우유와 함께 섭취하면 안되고 3시간 간격을 두어야 한다는 점~
또한 칼슘제와 같이 먹으면 안 된다네요~ 참고하세요
▶DHA
오메가3에 포함되어있고, 아이의 뇌 발달에 아주 중요한 역할을 한다군요.
따라서 오메가3를 섭취하면 되는데.. 오메가3하면 떠오르는 등푸른 생선들..!!
요즘 일본에 방사능오염이다 머다 해서 걱정이 많고 저도 고정관념이 있었는데,
오메가3중에 바닷물이 아닌 유기농배양시설에서 키운 플랑크톤에서 추출한
식물성DHA가 있다는 사실 호호, 저도 찾아서 섭취해야겠네요!
▶비타민D
뉴스나 건강프로그램에서 많이 나와서 저도 알고 있는데요. 요즘 병원에서 수치검사도 해준다죠? 30이상이 정상이라고 하네요. 태아의 대퇴부 뼈형성에 중요한 역할을 하고
면역력과 호르몬 분비조절 능력에도 탁월하다네요~
음식으로 권장량 (약1000IU)을 다 채우기는 힘들다네요.(EX 달걀 40알,우유 10컵)
요기까지 1부를 알차게 끝내고 20분의 휴식타임!
기지개도 펴고 설문지가져다 내고 두유한 팩하고
화장실도 다녀오공~ 2부 시작!
-제2 강 아기를 위한 선물 제대혈 내용 요약-
제가 꼭 한 번 듣고 싶었던 제대혈에 대한 강의!! 헤헷 집중집중
제대혈은 산모와 태아를 연결하는 탯줄과 태반속에 있는 혈액
현재 제대혈 보관수는 약 55만, 50은 개인보관 5만은 기증인데
기증된 제대혈을 이식받는 경우는 아주 극소수라네요.
제대혈은 탯줄을 자르고 산모의 태반을 빼기전에 체취를 한다고 하네요.
그런데 태아가 탯줄을 감고있는 경우 등등 때때로는 체취하고 싶어도 못할때가 있데요.
체취 양은 평균 약 25cc정도 라고 하네요.
제대혈 이식으로 치료할 수 있는 질병은 혈액암,성인암,난치성 혈액질환 등이 있고
제대혈의 줄기세포를 이용한 치료로는 뇌성마비,소아당뇨,발달장애 등이 있데요.
현재 줄기세포를 이용한 치료연구가 활발히 진행중이라
미래에는 더 많은 치료가 가능할 수 있겠죠?
제대혈 보관은행 중 셀트리의 장점은
현재 시장점유율 43% 1위
국내 이식 63% 1위
안정적 재무구조
이 밖에 등등 이 있네요!
치료 사례들도 발표해주시고, 뉴스방송 동영상~
역쉬 동영상을 보니 잠도 안오고 이해도 쏙쏙~ 좋군요!!
오늘 강의를 들으니 그동안 제대혈에 대해서 알고있던 것은 약 20%도 안되었네요.ㅎ
좋은 도움이 되었습니다~ 남편이랑 많이 고민해서 결정해야겠어요.
참참! 8월말에 있는 베이비페어에서 셀트리를 만날 수 있다니
신청하려는 분들은 참고하면 좋겠어요~
마지막으로 경품추첨! 많은 경품이 있었는데,, 전 아쉽게도 다음기회에..
퇴장하면서 받은 기본 사은품까지 찰칵!! 이쁜 짱구베개!! 잘 쓸게요 호홍~
여러분도 셀트리 산모교실 신청해보세요
셀트리 공식사이트 https://www.celltree.co.kr/ 에 접속해서
커뮤니티>셀트리산모교실>참가신청
28주 땡글마미 드디어 셀트리 산모교실에 다녀왔어요.
장소는 대치역에 위치한 강남구민회관~
오늘따라 햇빛이 어찌나 쨍쨍하던지, 땀이 금새 송글송글
3호선은 점심시간에도 사람이 많더군요
다행이 역에서 5분만 걸어가면 바로 도착해서 좋았어요~
접수처에가서 자리번호와 당첨번호 받고,
여러가지 설문지와 맛있는 쿠기 받고 자리로 고고!
(장소가 넓어서 그런지 접수하는 시간이 오래걸리진 않았어요)
오늘의 일정은 요렇게!ㅎ
강의는 "1강)임신기 영양관리" 와 "2강)아기를 위한 선물 제대혈" 이었어요.
산모교실에 참여한 것은 오늘이 4번째인데,
오늘 강의 선생님 두 분 모두 넘넘 제스타일이에요!
제가 필기하며 들은 내용을 간단히 적어봤는데, 참고해주세용
-제1 강 임신기 영양관리 내용 요약-
너무 이론적이지 않으면서 실생활에 적용할 수 있는 Good Tip들을 퐉퐉
▶ 임신 중 다이어트의 위험성
제가 임신 초기에 봤던 EBS의 "퍼펙트베이비" 다큐스페셜에서 본 내용을 말씀해주시더군요.
한국전쟁 당시에 태어난 대상들을 조사한 결과 성인병에 결릴 확률이 높았다는 결과
즉, 임신 중 산모의 음식 섭취가 매우 어려웠던 전쟁시기에 태어난 아이들이
성인병에 걸리기 쉬웠다는 거지요. 임신 중 다이어트는 절대노노
▶ 태반의 중요성
태반은 태아에게 산소뿐만아니라 영양분을 전달해주고, 노폐물을 배출해주는 중요한 역할
태반을 튼튼하게 하려면 산모의 영양 섭취가 중요하다는 말씀!
▶임산부의 음식 섭취
그럼~ 어떻게 영양섭취를 해야할까요?
위 사진 잘 안보이는 글씨도 있지만.. <임산부가 지켜야할 식탁의 법칙> <외식 선정 노하우>
참고해서~ 양보다는 질!! 신선한 식재료선택!! 이 가장 기억에 나네요
음식은 그렇게 먹는다 쳐도,
영양분을 다 음식으로 섭취하기엔 먹어야 할 음식의 종류와 양이 너무 많다는 사실!
몇몇 대표적인 임산부가 섭취해야할 중요한 영양소를 소개해주셨어요
▶철분
대부분의 임산부가 잘 알고있고, 임신5개월 부터 꾸준이 먹어야하는 철분!
강사님의 중요한 Tip은 절대 우유와 함께 섭취하면 안되고 3시간 간격을 두어야 한다는 점~
또한 칼슘제와 같이 먹으면 안 된다네요~ 참고하세요
▶DHA
오메가3에 포함되어있고, 아이의 뇌 발달에 아주 중요한 역할을 한다군요.
따라서 오메가3를 섭취하면 되는데.. 오메가3하면 떠오르는 등푸른 생선들..!!
요즘 일본에 방사능오염이다 머다 해서 걱정이 많고 저도 고정관념이 있었는데,
오메가3중에 바닷물이 아닌 유기농배양시설에서 키운 플랑크톤에서 추출한
식물성DHA가 있다는 사실 호호, 저도 찾아서 섭취해야겠네요!
▶비타민D
뉴스나 건강프로그램에서 많이 나와서 저도 알고 있는데요. 요즘 병원에서 수치검사도 해준다죠? 30이상이 정상이라고 하네요. 태아의 대퇴부 뼈형성에 중요한 역할을 하고
면역력과 호르몬 분비조절 능력에도 탁월하다네요~
음식으로 권장량 (약1000IU)을 다 채우기는 힘들다네요.(EX 달걀 40알,우유 10컵)
요기까지 1부를 알차게 끝내고 20분의 휴식타임!
기지개도 펴고 설문지가져다 내고 두유한 팩하고
화장실도 다녀오공~ 2부 시작!
-제2 강 아기를 위한 선물 제대혈 내용 요약-
제가 꼭 한 번 듣고 싶었던 제대혈에 대한 강의!! 헤헷 집중집중
제대혈은 산모와 태아를 연결하는 탯줄과 태반속에 있는 혈액
현재 제대혈 보관수는 약 55만, 50은 개인보관 5만은 기증인데
기증된 제대혈을 이식받는 경우는 아주 극소수라네요.
제대혈은 탯줄을 자르고 산모의 태반을 빼기전에 체취를 한다고 하네요.
그런데 태아가 탯줄을 감고있는 경우 등등 때때로는 체취하고 싶어도 못할때가 있데요.
체취 양은 평균 약 25cc정도 라고 하네요.
제대혈 이식으로 치료할 수 있는 질병은 혈액암,성인암,난치성 혈액질환 등이 있고
제대혈의 줄기세포를 이용한 치료로는 뇌성마비,소아당뇨,발달장애 등이 있데요.
현재 줄기세포를 이용한 치료연구가 활발히 진행중이라
미래에는 더 많은 치료가 가능할 수 있겠죠?
제대혈 보관은행 중 셀트리의 장점은
현재 시장점유율 43% 1위
국내 이식 63% 1위
안정적 재무구조
이 밖에 등등 이 있네요!
치료 사례들도 발표해주시고, 뉴스방송 동영상~
역쉬 동영상을 보니 잠도 안오고 이해도 쏙쏙~ 좋군요!!
오늘 강의를 들으니 그동안 제대혈에 대해서 알고있던 것은 약 20%도 안되었네요.ㅎ
좋은 도움이 되었습니다~ 남편이랑 많이 고민해서 결정해야겠어요.
참참! 8월말에 있는 베이비페어에서 셀트리를 만날 수 있다니
신청하려는 분들은 참고하면 좋겠어요~
마지막으로 경품추첨! 많은 경품이 있었는데,, 전 아쉽게도 다음기회에..
퇴장하면서 받은 기본 사은품까지 찰칵!! 이쁜 짱구베개!! 잘 쓸게요 호홍~
여러분도 셀트리 산모교실 신청해보세요
셀트리 공식사이트 https://www.celltree.co.kr/ 에 접속해서
커뮤니티>셀트리산모교실>참가신청