셀트리 산모교실에 다녀왔어요
2번째로 다녀온 산모교실
생각보다 일찍 도착해서 7번째로 등록하고 들어갔어요
들어갈때 받은 안내책자랑 그날 나온 업체등 홍보 샘플이에요
들어가면 셀트리에서 간식으로 안내책자랑 쿠키 예쁘게 담아주시고 남양에서 물티슈랑 음료 파스퇴르에서 음료
베이비유 사진관에서 홍보판플렛이랑 손수건 주셨고 커피대용으로 마실 수있다는 그라노떼랑 프로바이오 330 받았어요
들어가서 기다리는 동안 주신 간식먹으며 오늘 일정표보고 기다리고 있었어요 클래식 틀어주셔서 감상하며 기다리니 지루하지 않았답니다



1부 강의가 시작되고 1부는 건강한 태아를 위한 영양관리였어요
강사분이 조근조근 성명을 잘해주시더라구요 ^^ 제자리가 왼쪽 끝이여서 경품이 눈앞에 딱~!! 욕심나더라구요 오늘 행운의 번호 7도 받았는데 혹시~~ 하는 맘이 들더라구요



아기가 자궁속에서부터 평생건강의 기초를 만들고 나온대요 이걸 태아프로그래밍이라고 하는데
예를들면 뱃속에서 영양분을 충분히 섭취하지 못한 아이가 저체중으로 출산하게 되면 나중에 오히려 비반이 될 수 있다고 하네요
내가 살 세상의 영양분이 부족하구나 하고 몸에 저장을 많이 하게 된대요
그래서 임신중 영양관리 중요하다고 강조하셨어요
하지만 열량만 높은게 아니라 양질의 영양가 있는음식들 골고루 섭치하는게 중요하다는것~
엄마의 기분은 태아에게 바로 연결되니 엄마가 즐거워야 아이도 즐겁다는 건 모두 알고 계시져?
동영상을 보여주시는데 엄마가 즐거운 영상을 보면 아이가 뱃속에서 힘차게 다리를 뻣고 많이 움직이는 반면 슬픈 영상을 볼때는 잘 안움직이는걸 초음파로 확인할수 있더라구요

그래서 중요한 영양소 7가지를 이야기하셨어요



1. 섬유소
왼쪽은 우리가 즐겨먹는 음식이고 오른쪽은 섬유소가 풍부한 음식으로 왼쪽보다는 오른쪽을 먹어야겠져?
저도 라면 먹은거 좀 후회했답니다. ..ㅠㅠ
사진이 좀 안보이는 것 같은데 오른쪽 그림이 비빔밥, 잡곡빵, 메밀국수, 해조류, 샌드위치, 껍찔채 먹는 과일이에요
임신하면 변비도 많이 오자나요 바나나 모양으로 보는 쾌변보시려면 신경써서 먹어야겠져~

2. 유산균
식이 섬유를 먹고자라는 유산균 면역의 70%를 주관하는 곳이 장이라고 하네요
요즘 미세먼지, 황사 많은데 유산균이 몸을 지켜주는데 역할을 할다고 하네요



3. 엽산
임신 준비하는 분들은 엽산 필수로 준비하고 계시져? 임신전 3개월부터 먹으면 좋다고 하네요
저는 임신하고 3개월까지만 먹으면 되는줄 알았더니 오늘 강사님은 임신 전기간에 모두 섭취하는게 좋다고 하네요
선천성기형을 예방하고 DNA합성에 꼭 필요하대요 모두들 챙겨먹으시길~



4. 철분
음식으로 우리가 섭취할수 있는 철분은 10%정도래요 그래서 철분제를 챙겨먹어야한다고 하네요
철분을 비타민이나 육류, 생선과 함께 먹으면 흡수에 되움이 되고 너무 많은 채소나 우유랑 같이 섭취하면 안좋다고 하네요



5.. 칼슘
잘 안챙기게 되는게 칼슘이라고 하셨는데 뉴스나온걸 보여주시며 임신을 하면 아기가 칼슘을 가지고 가서 출산후 나중에 엄마가 골밀도가 낮아서 고생할수 있으니 꼭 챙겨먹으라고 하네요
생선, 우유, 녹색채소 꼭 먹어요~~



6..비타민D
칼슘의 흡수를 돕고 면역력을 높여서 아토피를 예방할수 있대요 근력을 발달 시키니 아이 키와도 관련이 있겠져~
그리고 임신중독증과 우울증 예방까지 ~ 저도 집에 있으면서 좀 우울해지는데 햇빛보면 확실히 기분이 좀 좋아지는것 같아요
우리나라 산모들 검사해보며 비타민 수치가 대부분 낮다고 하네요 그날 오신 산모분들중에서 검사결과에 비타민 충분하다고 한분은 1분 있었어요 저는 검사를 아직 안해서 잘 모르지마~
자외선 차단제 바르고 나가면 흡수가 안되니.. 날씨가 좀 더 따뜻해지면 옷을 좀 가볍게 입어서 얼굴빼고 다른곳으로 흡수해야겠어요 아무리그래도 얼굴은 포기안되네요.. ㅎㅎ





7. DHA
똑똑한 아이를 가지려면 말달엔 오메가 3 꼭먹으라고 하네요~
근데 요즘 방사능때문에 생선먹기 좀 꺼려지자나요 그래서 식물성 DHA를 판다고 하더라구요 그래서 저도 한번 찾아보려구요

1부 강의가 끝나고 잠시 쉬는시간을 가지는 동안 강사님께 궁금한거 있으면 따로 질문도 하고 참여업체 못둘러보신분은 거기 가기도 하고 전 일찍 와서 쭉 다 둘러봐서 두유마시며 휴식을 취했답니다.

2부강의가 시작되는데
전 솔직히 재대혈이라는게 뭔지 정확한 것도 모르고 참여했어요
집에만 있으니 우울해져있었는데 임산부 카페에서 산모교실가보라는말에 신청하게되거라서요
근데 듣다보니 이런것도 있구나 절대 그러면 안되겠지만 정말 우리아이가 아프다면 재대혈 진짜 필요하겠다는 생각 들더라구요



재대혈이란?
엄마와 태아를 연결하는 탯줄과 태반 속에 있는 혈액이래요
출산을 할때 그걸 체취해서 냉동보관을 했다가 나중에 난치병에 걸리면 사용할수 있다고해요
아이뿐 아니라 가족 모두 사용할수 있다고 해요
재대혈 속에는 백혈구와 적혈구, 혈소판 등 다양한 혈액세포를 만들어내는 조혈모세포가 다량 함유하고, 연골 뼈, 근육 , 신경 등을 만드는 간엽줄기세포도 함유하고 있어서 의료가치가 높다고 하네요



과거에는 제대혈 활용 확률이 1/330,000이였대요 그래서 에이.. 저만큼이만 너무 확률이 적다했는데 현재는 1/27래요 확 줄어들었져? 이정도면 했는데 앞으로는 1/2의 확률이 될거라고 예상한다네요 의료기술이야 날로 발전하고 있으니 확률은 점점 높아질거 같아요
치료할수 있는병도 많아지고 있다고 해요 백혈병이나 소아암 같은걸 재대혈 이식으로 치료할수 있고 현제 뇌성마비도 연구중이라고 하네요



국내에 제대혈 회사가 여러가지 있더라구요 그중에 셀트리가 큰거 같아요 다른 회사들보다 만ㄶ은 제대혈을 보과하고 있고
무엇보다 실제로 국내 환자에게 이식된 제대혈 중 400여건 정도 메디포스트에서 공급했다고 하니 실제로도 활용이 잘 되고 있는거 같아요
서울대학교 병원이랑 같이 협력해서 제대혈을 보관하고 있다고 하네요



미국이 가장 시장이 크지만 현재 우리나라에서 연구를 계속 하고 있어 신약도 나오고 치료제가 많이 개발되고 있대요



앞으로 줄기세포로 치료가 가능할거라고 예상하는 난치변 10가지인데 이중 연구가 많이 진행된 것들이 많아고 하네요



정말 안아프다면 감사한일이지만 아픈게 된다면 제대혈 꼭 필요할거 같아요
실제로 제대혈 보관을 해 놓았다가 아이아 아프게 되었을때 사용한 사례를 보여주셨는데 아이나 가족의 얼굴이 나오니 사진은 찍지 않았으면 좋겠다고 하시더라구요 내용을 들으니 우리가 혹시 몰라 보험 가입해 놓자나요 그런거랑 같을 거 같아요 안그래도 요즘 태아보험 알아보느라 바쁜데 이것도 보험이랑 다를거 같지 않더라구요 근데 역시 이런건 비싸겠지라고 생각하고 얼마일까 했는데 강사님이 따지고 보면 한달에 커피한잔정도라고 하시는거에요 그래서 뭐지? 그렇게 비싼게 아닌가봐라는 생각에 나오며 문의를 했어요
가격을 보니 보관기간에 따라 금액이 다르더라구요
짧게는 15년 길게는 평생 보관이 있는데 금액이 금액이다보니 한번에 결정할수도 없고 남편한테도 물어봐야하고 ...
아직 전 출산까지 기간이 많이 남아있으니 생각 열심히 해봐야겠어요
재대혈이라는게 뭔지도 모르고 지나갈뻔했는데 1부강의 2부강의 오늘 산모교실 대만족이였답니다 ^^

두둥!! 이제 마지막 경품 시간
두근두근하며 기다렸는데... 아쉽게도 단됐어요 역시 비움의 시간이라는 말이 맞나봐요 .. ㅎㅎ
뭐래도 나가는 길에 짱구베게 모두에게 한개씩 주시니 마음이 좀 위로되더라구요
시간되시는 산모님들 셀트리 산모교실도 참여해보세요 ^^