강남구민회관.

집에서 멀어서 부랴부랴 두시간 전부터 서둘러서 나왔다. 버스정류장에서 한 임산부와 마주쳤는데, 도착해서보니 같은 산모교실을 향해 가던 길이었던 것이었다.ㅋㅋ 대화를 나누어보니 서로 사는 곳도 근처이며 나이도 같고, 신랑 연령도 비슷하고, 하는 일도 비슷하고ㅡ 통하는 점이 많아서 무척이나 반가웠다. 집에 갈 떄 같이 가자며 옆자리에 앉아 강의 들을 준비를 했다.

첫번재 시간은 임신과 출산에 대한 전반적인 이론 강의를 해 주셨다. 압구정 산부인과의 원장님꼐서 강의해 주셨다.

태교는 전혀 어려운 일이 아니라고 하셨다. 다만, 스트레스 안받고 정서적, 육체적으로 안정을 취하도록 하는 것이 최고의 태교라고 하셨다. 보통 임신 기간 동안 남편과의 분쟁이 많이 일어나는데, 이 분쟁을 해결하기 위해서 1. 대화를 통해 서로를 잘 알고, 2. 서로에게 호감과 존중을 보이며, 3. 서로 다가가는 대화를 하고, 4. 긍정적인 관점으로 바라보아야, 5. 갈등이 관리가 되며, 6. 행복한 가정으로의 꿈을 이룰 수 있다고 하셨다.

임신에 관하여 요점정리 해주신 말씀은 임산부가 걱정하는 증상은 대부분 걱정할 만한 거리가 아니며, 걱정하지 말고 마음을 편히 먹으며 긍정적인 마음으로 임신기간을 기쁘게 받아들여야 한다고 하셨다.

출산에 관하여 요점정리 해주신 말씀은, 출산은 엄마가 되어가는한 과정이며, 아기와 나에 대한 믿음을 가짐은 물론, 출산을 도와주는 도우미에 대한 믿음이 확고해야만 순산을 할 수 있다고 하셨다.

체중관리에 관하여 요점정리 해주신 말씀은, 체중자체가 목적이 될 때 체중관리는 오히려 스트레스가 되며, 운동과 체중관리는 장기적인 건강증진의 한 부분으로 임신기간동안만의 관리필요가 아니라고 하셨다. 건강하고 활력있는 엄마가 아이에게 많은 사랑을 줄 수 있다는 말씀이 와 닿았다.

그 외 강조하신 말씀은 유제품과 칼슘섭취가 중요하다고 하셨다.

쉬는 시간에, 우연히 같은 동네 모임 엄마를 만나 또 신기해하며 수다를 떨고,

두번째 시간에는 제대혈 설명시간이었다.

평소 관심을 두지 않았던 편이라서, 그다지 주의깊게 보지 않았었는데, 강사님께서 ppt로 설명을 해 주시는 것을 주의깊게 보았더니 나에게도 필요할 제도이겠구나 싶었다. 뇌장애, 정신장애, 편마비장애 등 우리가 예상치 못했던 장애를 누군가는 우연한 기회로 만나게 되고, 미리 준비하지 못한 가족에게는 울며불며  오랜시간을 고통속에 빠질 수도 있다는 설명이셨다. 외국뿐만 아니라 우리나라에서도 갑작스러운 장애를 가졌던 가족들이  제대혈 가입이라는 임시방편책을 선택함으로서 짧은 고통의 시간의 터널에서 금방 빠져나올 수 있다는 사례에 신기할 따름이었다. 그 중 많은 제대혈 은행 중에 셀트리라는 회사는 익히 알다시피 국내 최대 제대혈 보관은행이며, 실제 이식경험이 많아 그 기술을 인정받고 있다고 한다. 그만큼 인지도가 높아 많은 사람들이 선택하며 특히 연예인들이 사비를 들여 가입을 하곤 한다고 하셨다.

기본 사은품과 상품안내책자. 구름짱구베개가 마음에 든다.
처음 만난 친구와 같은 동네 엄마는 사은품에 하나씩 당첨 됐다. 기쁜 마음으로 축하ㅡ!!!

하늘색 봉지 안에는 아기용 지퍼백과 모유수유 저장팩 ^ㅡ^ 신기하다. 처음보는 제품이다ㅡ

쿠키가 아주 맛나서 자세하게 한컷ㅡ!!! 셀트리 산모교실 후기를 찾아보았을 때  사람들의 쿠키 칭찬이 굉장했고 판매처를 알고 싶어하던 사람들이 많던데, 블로그 주소와 전화번호가 쓰인 스티커를 추가 부착하신 것 같다. 좋은 아이디어ㅡ!!

집에 가는 길에 비가 폭포같이 쏟아져 내려서  가는 길이 살작 고되었지만, 도착해서는 초복이라고 빗소리 들으며 과일 한입했더니 더위가 싹 가셨다 ^ㅡ^
좋은 인연을 만들어 준 셀트리 산모교실을 잊지 못할 것 같다ㅡ